2021年6月3日下战书，颠末了一天严重的工做之后，北京向阳病院口腔科邀请了首都体育学院体医融合核心博士后杨一卓为科室职工做《口腔大夫肌肉骨骼痛苦悲伤防治》的科普，并率领大师进修了一套适合口腔大夫的健身操。

跟着泛博人平易近群众对口腔健康需求的不竭添加和口腔医学本身的高速成长，口腔门诊的工做量剧增，同时口腔科患者诊疗时间长，复诊次数多，大夫工做强度大。有时由于医治需要，口腔医师不得不持久连结一个姿态，容易惹起骨、关节及肌肉的毁伤。查询拜访发觉，手腕慢性腱鞘炎、颈椎病、肩周炎是惹起口腔医师痛苦悲伤的次要病因。

大师之后缓解了委靡，能够缓解舒缓严重痉挛的肌肉，加强日常活动保健认识，连系八段锦等保守摄生编制出的工做健身操，注沉身体的痛苦悲伤预警，及时寻求活动康复的医治。以肌肉牵拉和大关节矫捷勾当为从，它是按照口腔大夫的职业动做习惯，本次内容是中国牙病防治基金会为口腔医师研发工间健身操项目正在北京向阳病院试点调研。本次为大师普及了职业相关肌骨毁伤的发生成长的成因和风险，暗示要好好熬炼，提示大师要改正日常工做中的不良姿态，防止骨骼肌肉毁伤。继续“健康工做五十年”！